ダンサー用①「どうしたら太ももを太くしないですむ?反り腰を直せる?」

ダンサー用①「どうしたら太ももを太くしないですむ?反り腰を直せる?」

大学で、将来のダンサーの卵達にバレエを教えていると、レッスンの後に質問をもらいます。頻繁に出てくる質問に ①「どうやっ...

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欲求不満を抱えて進んでいく力。

欲求不満を抱えて進んでいく力。

今日はちょっと、個人的なことを書こうと思う。 ダンサー時代、 振付の作品を作ろうと頑張って活動していた時代、 バレ...

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<国際ソロプチミスト 高山>でピラティスのスピーチを行いました

<国際ソロプチミスト 高山>でピラティスのスピーチを行いました

今年はじめの1月に、高山市の国際ソロプチミスト 高山において卓話をご依頼いただき「脳はいくつになっても進化する」というソマティック・エデュケ...

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<岐阜県岐阜市でピラティス>老化とアンチエイジングについて考える

<岐阜県岐阜市でピラティス>老化とアンチエイジングについて考える

岐阜市に越してきて数週間が過ぎようとしている。 だいぶ体制が整い、4月の下旬からにもここ岐阜市、長良でピラティスの個人レッスンをご提供...

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ヨーヨーマの最新ビデオに出演しています

ヨーヨーマの最新ビデオに出演しています

2019年が明けた1月、チェリストのヨーヨーマが The Bach Project の名付けた世界36箇所でのコンサートを巡る演奏ツアーのプ...

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2018年の冬至を過ぎて

2018年の冬至を過ぎて

22日は冬至でした。冬至は、一年の中で最も太陽の光が少ない日、とされています。この日を境に、光は再び増していき、新たなサイクルが始ま...

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<岐阜県高山市でピラティス>最近体をこわしまして

<岐阜県高山市でピラティス>最近体をこわしまして

体調不良って、悪いだけじゃないかも 最近すっかり秋らしくなってきました。2018年の夏はなかなか変化の多い夏、というイメージでしたが(私の...

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ソマティック・ピラティスの個人レッスンができるまで

ソマティック・ピラティスの個人レッスンができるまで

こんにちは。講師の濱口です。 当店ではソマティック・ピラティスと名付けてパーソナルトレーニングをご提供しています。もちろん、体...

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